フジコ塾 | aegle

プレ・トレーニング　美脚・美胸製造講座

美しい足を作るのは努力・根性ではありません！おいしそうな足とプリンなお尻、思わず触りたくなる柔らかい胸。

キュッと引き締まったウエスト。コツさえつかめば誰でも峰不二子ちゃんみたいなボディを手に入れられます！！

プレ・トレーニングでは自宅で美筋を製造できるセルフマッサージとこっそりメリハリボディを製造できるエクササイズを

学べます。みんなにナイショで不二子ボディを手に入れてみませか？

見谷代表も絶賛実践中！！　　変身履歴はこちらから

簡単に美しいカラダを手に入れる

寝たままで行う簡単なトレーニングが学べる講座です。

誰もが生まれながらに持っている筋肉をベースに考えられたトレーニングです。

毎日の生活習慣に簡単に組み入れられる

内容なので誰でも手軽に行えます。

※上の写真はストッキングや靴下を履く

動作をエクササイズにしたフジコ履き

の講座の風景です。

簡単に美しいカラダを手に入れる
セルフ・マッサージが学べる講座です。

誰もが生まれながらに持っている筋肉をベースに考えられたセルフ・マッサージ

です。毎日の生活習慣に簡単に組み入れ

られる内容なので誰でも手軽に行えます。

※右端の動画は美筋セミナーの一部です

自宅で出来るセルフ・マッサージ

アイグレーでは、美筋セミナーにご参加いただいた皆様がご自宅でも美筋マッサージを継続できるように、美筋の動画を公開しております。

セミナーに未参加でもご利用いただけますが、セミナーを受講されてからの方がよりよく動画の内容をご理解いただけます。